四十岁，开始学着爱自己
早就听人说过，要想别人爱，首先爱自己。
当时不甚理解，爱自己，那不成了自私的人了吗？妈妈把全部的爱献给了孩子，献给了家，唯独没有她自己，我们不是都很爱妈妈吗？故没深究，更没细想。但奇怪的是，这句话一直被我记着，并且久不久地翻出来，瞅一瞅、看一看，然后笑笑，抛在一边。
四十岁时，发，与过去对话，与未来对话，常常自得其乐。做了文字工作，自然名正言顺，多了一些书写自己情绪、思考自己人生的时空。
其次是分别二十多年没联系本以为此生再现。有些人，在你的生命中匆匆而过，有时你只记得一个背影，有时只记得一个名字，有时只记得一个笑容，而有时，却怎么也想不起，这个人，我认识吗？而有些人，即使只是多看你两眼，甚至没有过多的交流，却注定铭记一生，想忘也忘不掉。
他属于后者，我们曾经在彼此的生命中擦肩而过，他深深地看了我一眼，我低眉羞涩躲闪，仅此，那个名字那个人竟像生了根般种植在了对方的生命里，盘踞在对方的心底，二十多年，甚至失去了对方的音讯，没有了再次联系的希望。是上天的眷顾，还是命运的安排，竟又在对方的生命里突然地出现。于是，对生命，对人生，又多了一些思考。思考的结果是，又一次想起了那句话，要想别人爱，首先爱自己。
爱自己，此时此刻，我好像忽然有所悟。
又一次想到了妈妈。前次回家，与妈妈聊天，妈妈说到了她的一次生病，当然威胁不到生命，但是一种很痛苦的病，她抱怨周围人对她的病不够重视，她自然说到了爸爸每次生病，哪怕是胃胀脚痛等小毛病，大家都会兴师动众，又是请专家又是看望问候，最后她说了句，难道我就是长生不老的吗？这话让我的心突然一收，痛了。
我的妈妈活得向来没有自己，她年轻时穿爸爸顶下来的旧衣服，干男人们干的地里活，犁地挑担做饭洗衣缝补带孩子，就差去煤窑里挖煤了。我们小时候生病时，妈妈总是把我们抱在怀里，把前额轻轻地贴在我们的额头上，这么烫，要是我能替就好了。
妈妈这话是真心的，她恨不得吃尽所有的苦头，只为换得全家人的幸福安康。常年的劳作，妈妈的体质一向很好，基本没有什么毛病，倒是爸爸，年轻时就胃不好，妈妈常在我们面前叨，不知你爸能活到多少岁。这样，在我们心里，有意无意地就特别在意爸爸的健康状况。
另外，爸爸向来很会关爱自己，得清理扔掉一批，他还特别注意日常的饮食休息，生活很有规律。我们都看在眼里，喜在心上，觉得爸爸这样，我们在外工作才放心。
所有这些加起来，我们自然忽视了妈妈，而且一忽视就是很多年，想妈妈也不是钢筋铁骨，她也是食五谷之人，她也经不起岁月的消磨，我们怎么就把她给忽视了呢？在沉痛反思之时，我想起了那句话，要想别人爱，首先爱自己。妈妈爱她周围所有的人，唯独没有爱自己，所以就连我们这几个她一直以来的心头肉，都把她给忽视了。
想我这些年来，几乎是妈妈的复制，我爱孩子胜过爱自己，我爱家人胜过爱自己，我把最好的东西给予他们，轮到自己却舍不得。我不挑食，不挑衣，不求豪华不讲排场，生活简简单单，但我期翼得到爱，一直都是。
或许是因为自己在父母对男孩的无比期待中降生，一面世就扫了他们的兴，我生性敏感而多疑。我曾怀疑父母的爱，所以憋着一口气拼命读书；后因成绩优秀而盲目自信，轻率更换工作把自己推向了万劫不复的深渊。那都是因为，潜意识里，我想表现自己，得到父母更多的爱。
其实妈妈说，我从小就很懂事，很让人省心，一些东西，从不和姐弟们争抢，对于父母，也很少要求，上学宁肯承受把脚冻烂的痛苦，也不舍得花家里的钱买一双棉鞋。其实妈妈哪里知道，这一方面是我心疼父母，挣钱不易，另一方面，是我深深的自卑，我向父母提要求从来没有理直气壮过，渐渐地，自然没江苏治疗癫痫病专业医院有了要求。
对于爱情，懵懂之年，我也曾无限憧憬。但记忆中被一个喜欢的男孩子拒绝和我玩捉迷藏的游戏而深受打击，从而加重了内心里的那份自卑。直到他的出现，他那渴慕的眼神和激赏的神情，给了我很大的信心，一时甚至有些治疗癫痫的民间偏方骄
我不懂得爱自己，也看不见周围人对我的爱。
而现在，四十岁生日的突然驾到，他的蓦然出现，身体警钟的断续敲响，都让我猛然醒悟，是时候，该好好地爱自己了，不然这一生就这样被我不知不觉地消耗掉了。
我的孩子还小，我希望看到他们的成长，看到他们的将来，在他们的人生道路上，我希望尽可能地多护他们一程。
二十多年未见，突然很在意自己将出现在他面前的状态，相比二十多年前，真的是老了，但幸好，还不算太老，还可以健康，还可以优雅。见一面并不容易，若想在此生中多见几面，那一定得活得久一些才可以实现。
这些年来，心中多少还是有些梦想，而梦想的实现，也必须以健康为前提，活得越久才会越有希望。
所有这些，都让我意识到，必须爱自己了。四十岁，真的不应再纠结于谁爱不爱我，谁爱我多还是少，而是应该叩问自己，你爱自己了吗？怎样做才是爱自己？
写到这里，突然觉得，爱一个人好难，爱自己也很难。
难也要爱，一个连自己都不懂得如何爱的人，有什么能力去爱别人呢？
那就学着爱自己吧，从四十岁开始。
首先，从在意自己的外在形象入手，改变以往那种只求整洁懒得妆扮的毛病，要学得护肤、护理头发、买衣服不再考虑便宜这一因素。这样一方面可以提升自己的自信心，另一方面也给家人尤其是孩子面子，不至于让别的小朋友笑话孩子你妈妈像个姨婆。
其次，从注意自己的健康做起，改变以往那种一屁股坐到下班的坏习惯，要学会多活动筋骨，能走路决不坐车，能跑步决不走路。生病了不再硬扛，不再拖延，而是积极配合医生，及时治疗。
再次，从保持良好的心态深入，改变以往那种心思容易被外界事物的变化而扰动的不稳定状态，改变以往那种拿不起放不下的拖泥带水态度，不沉迷于过往，不迷幻于未来，活在当下，想该想的问题，做该做的事，修炼一颗从容淡定的心。
最后，从内心里真诚地接受自己，不再对过去不小心犯下的错纠缠不止，折磨自己折磨别人南昌治疗癫痫病三甲医院，不再假设如果当初怎么样怎么样，现在就会怎么样怎么样，生活没有假设，人生也不会重来，试着接受并不完美的自己，允许自己偶尔犯错，如宽容别人一样宽容自己，宽容过去。
山有险峰才显俊美，人历坎坷才会丰实。
四十岁，人生已过半。爱自己癫痫病早期症状有哪些吧，现在开始，还不算太晚。
（原创作者：晚风吹拂）
