文章导读
鸡蛋是我们生活当中经常吃的一种食物,而且鸡蛋含有比较高的营养价值,很多人都比较喜欢吃鸡蛋,但是我们都知道,总是吃煮鸡蛋的话,口味也无法满足我们的需求,所以下引起癫痫的原因面为大家介绍一下葱炒蛋的做法,作为家常菜,其实它也深受人们的喜爱
大家不妨动手制四川癫痫病专科医院作吧。
原料: 洋葱3个,1.5毛钱
鸡蛋3个。
做法:
步骤1、洋葱洗干净去皮切丝。
步骤2、把鸡蛋加点盐划散。锅中底油,油热,倒入蛋液炒蛋,然后弄成蛋花盛起来待用
步骤3、锅中倒入底油,油热加一点姜片,和辣椒丝(辣椒我是为了配色才加的)爆香一下,倒入洋葱翻炒十来下,然后加盐,鸡精固原哪家癫痫病医院靠谱再翻炒几下。
步骤4、然后盖盖子闷
目的是去除辣味,两分钟后揭盖把鸡蛋倒入翻炒几下就可以了。 步骤5、出锅。是不是特别很简单的菜了,平时也可以做做的。
洋葱含有丰富的钙、磷、铁、维生素B1、维生素C、胡萝卜素、尼克酸、前列腺素A、二烯丙基二硫化物及硫氨基酸等成分
其中的硫氨基酸具有降低血脂和血压的功效,前列腺素A具有羊角风如何治疗呢扩张血管、降低血黏度、预防血栓的作用。洋葱还富含微量元素硒,能降低癌症的发生率)
因为我们癫痫的急救措施都知道,葱炒鸡蛋作为家常菜,当然是比较方便简单,但是又能够更好给我们身体提供营养,所以想要吃的营成都治疗癫痫的医院哪家最好养健康,那么大家应该了解一下葱炒蛋的制作方法,这样再忙碌的生活当中,就可以制作这一道美食了。