4类食物不适宜与猪肉同吃

猪肉是大家日常生四川治疗癫痫哪家医院最好活中最常吃的食品，因为成都最好的癫痫医院猪肉的吃法有成都哪家医院治疗癫痫病最好很多种，人们为了创新发明把猪肉做得更好吃，有些的食材乱搭配可能会影响的身体健康。接下来微微健康网小编将为大家介绍4类食物不适宜与猪肉同吃。

猪肉是日常生活的主要副食品，具有补虚强身，滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者，皆可用之作营养滋补之品。

1.大豆

从现代营养学观点来看，豆类与猪肉不宜搭配，是因为豆中植酸含量很高，60%-80%的磷是以植酸形式存在的。

它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物，而影响二者的可利用性，降低利用效率;

还有就是因为豆类与瘦肉、鱼类等荤食中的矿物质如钙、铁、锌等结合，从而干扰和降低人体对这些元素的吸收。

故猪肉与黄豆不宜搭配，猪蹄炖黄豆是不合适的癫痫病造成的危害搭配。

2.羊肝

中医云：猪肉共羊肝和食之，令人心闷。

这主要是因为羊肝气味苦寒，补肝、宁夏癫痫医院明目，治肝风虚热。

猪肉滋腻，入胃便作湿热，从食物药性讲，配伍不宜。羊肝有膻气，与猪肉共同烹炒，则易生怪味，从烹饪角度讲看，亦不相宜。

3.香菜

芫荽又名香菜，可去腥味，与羊肉同吃相宜。

芫荽辛温，耗气伤神。猪肉滋癫痫发作诱因腻，助湿热而生痰。古书有记载：凡肉有补，唯猪肉无补。

一耗气，一无补，故二者配食，对身体有损害。

4.牛肉

猪肉和牛肉不共食的说法由来已久，《饮膳正要》指出：猪肉不可与黑龙江哪家医院治疗癫痫比较好牛肉同食。

这主要是从中医角度来考虑，一是从中医食物药性来看，猪肉酸冷、微寒，有滋腻阴寒之性，而牛肉则气味甘温，能补脾胃、壮腰脚，有安中益气之功。

二者一温一寒，一补中脾胃，一冷腻虚人。

性味有所抵触，故不宜同食。

微微健康网温馨提示：　猪肉是人们日常接触最多的食品，不要为了新的吃法，可不懂营养知识乱来则会给健康带来麻烦。以上讲述猪肉不能与4种食物同吃。